LOS PODCAST QUE TE PUEDEN ACOMPAÑAR

 

En la psicosis, pueden aparecer otros problemas o dificultades en la vida como el ánimo bajo, la dificultad a la hora de relacionarse. Algunas de ellos aparecen al principio de un episodio psicótico o justo después de padecerlo y puede resultar interesante saber y poder identificarlos para pedir/recibir ayuda

"A mí me pasó que siendo una persona creativa, sentí como que había perdido la inspiración. Ahora, recuperado, siento que la inspiración ha vuelto pero de una manera diferente"

"Todo el mundo me decía que estaba mejor, pero yo no me sentía la misma"

"Me sentía como que no valía la pena y el problema era creérselo" 

"La gente cercana se suele enfadar cuando no explicas bien lo que/cómo te sientes. Parece que todos tengamos que saber explicar nuestros sentimientos desde el nacimiento, y no es así"

"A veces te sientes diferente, no disfrutas como los demás de las cosas y eso dificulta las relaciones sociales"

A continuación, te dejamos una serie de Podcast de distintos programas que te podrán acompañar en tus actividades cotidianas y puedes encontrar respuestas sobre tus necesidades. Seguro que tienes un rato libre en el que poder escuchar alguno de los siguientes episodios.

PODCAST: ENTIENDE TU MENTE

La depresión sonriente / 233

https://open.spotify.com/episode/6kWcCo4GQI2pq0CdKx8g6K

PODCAST: GENERACIÓN YA

CoActuamos por la Salud Mental

https://www.rtve.es/play/audios/generacion-ya/coactuamos-salud-mental-20-12-21/6254999/

 PODCAST: SALUD MENTAL RADIO 5

Salud Mental

https://www.rtve.es/play/audios/salud-mental/ 

Si has escuchado los podcast y quieres aportar unos comentarios, no dudes en hacerlo!